Статья предлагает три онлайн-программы, которые помогут освоить новые навыки: Spreeder для увеличения скорости чтения, Duolingo для изучения языков и Chandoo для обучения Excel. Все программы бесплатны и доступны онлайн, что позволяет осваивать новые навыки не выходя из дома.

А. Маслоу считал, что зрелые личности составляют около 1% населения и являются образцом психологически здоровых людей. Они отличаются более адекватным восприятием действительности, принятием себя и других, спонтанностью проявлений и деловой направленностью.

В последние годы маркетплейсы стали самым быстрорастущим каналом продаж в РФ. Создание собственных интернет-магазинов больше не эффективно, так как требует больших затрат на разработку сайта, SEO и контекстную рекламу. Кроме того, конкурировать с крупными маркетплейсами, такими как OZON, Беру и Wildberries, практически невозможно. Поэтому, для успешных онлайн-продаж, необходимо использовать маркетплейсы.

Список продуктов, которые помогут сохранить форму во время самоизоляции. Включает яйца, курицу, индейку, говядину, кролика, куриную колбасу и ветчину, молоко, творог и йогурты. Рекомендуется начинать день с яичницы или вареных яиц с куриной ветчиной и употреблять углеводы позже.