Список продуктов, которые помогут сохранить форму во время самоизоляции. Включает яйца, курицу, индейку, говядину, кролика, куриную колбасу и ветчину, молоко, творог и йогурты. Рекомендуется начинать день с яичницы или вареных яиц с куриной ветчиной и употреблять углеводы позже.